Berita  

Tips Sehat, Cara Membuat Obat Batuk Tradisional, Pakai Bahan Alami, Gampang Ditemukan, Tinggal Pilih

Tips Sehat, Cara Membuat Obat Batuk Tradisional, Pakai Bahan Alami, Gampang Ditemukan, Tinggal Pilih

SURYA.co.id I Batuk kerap kali cukup menyiksa plus mengganggu. Untuk mengatasinya dengan mudah tentu mencari obat-obatuk yang sudah di jual di apotek atau datang ke dokter.

Namun ada baiknya  bila Anda meracik sendiri obat untuk mengatasi batuk anda, dengan bahan-bahan yang banyak tersedia di sekitar Anda, atau bahkan mungkin sudah ada di dapur anda.

Cara membuat tradisonal pun gampang. Anda bisa meraciknya sendiri dalam waktu singkat, lalu menyeruputnya untuk meringankan gejala batuk akibat pernapasan ringan, seperti pilek dan flu.

Tak cuma itu, bahan tradisional ini juga bisa mengatasi gejala pernapasan lain yang mungkin menyertai, seperti hidung tersumbat.

Berikut ini daftar bahan alami dan tradisional yang bisa membantu Anda meredakan batuk, seperti dikutip dari Hellosehat.com

1. Jahe

Jahe, Kunyi

Meminum campuran jahe yang telah dilarutkan ke dalam hangat atau teh dapat membantu meredakan gejala batuk.

Saat batuk, tenggorokan yang terinfeksi dapat terjadi peradangan dan iritasi.

Untuk meredakannya, Anda memerlukan bahan alami yang memiliki kandungan antiinflamasi, antibakteri dan anti virus. Untungnya, ketiga agen penyembuh batuk tersebut terkandung dalam jahe.

Berdasarkan penelitian yang dilakukan oleh Rossalia di Lampung, jahe memiliki kandungan gingerol dan shaogaol yang bekerja sebagai antiinflamasi sehingga dapat mengurangi peradangan akibat infeksi.



#Tips #Sehat #Cara #Membuat #Obat #Batuk #Tradisional #Pakai #Bahan #Alami #Gampang #Ditemukan #Tinggal #Pilih

Sumber : surabaya.tribunnews.com